Нахут 500 г - Тола
- Бобът нахут е изключителна кухненска съставка. Известен със своята универсалност, нахутът е източник на протеини и здравословна алтернатива на месото, като се вписва идеално в балансирана и пълноценна диета.
Описание на продукта
Зърното на нахута е отличен източник на растителни протеини, които подпомагат процесите на регенерация, поддържането на мускулната маса и цялостното представяне на организма. Съдържанието на фибри в нахута допринася за здравословното храносмилане, регулира нивата на кръвната захар и осигурява усещане за ситост. Нахутът е с нисък гликемичен индекс, което означава, че оказва щадящо въздействие върху нивата на кръвната глюкоза. Той осигурява на организма витамини от група В, желязо, магнезий, калий и други ценни хранителни вещества.
Семената на нахута са идеални за приготвяне на хумус, къри, салати, палачинки, супи или класически задушен нахут.
Указания за употреба
Сварете нахута в подсолена вода за около 45-60 минути, докато омекне.
Хранителна стойност за 100 г продукт
| Енергийна стойност (kj/kcal) | 1428 kj /340 kcal |
| Мазнини | 6 g |
| от тях наситени мастни киселини | 1 g |
| Въглехидрати | 44 g |
| от които захари | 11 g |
| Фибри | 17 g |
| Протеин | 19 g |
| Сол | 0,06 g |
Алергени
В предприятието се опаковат и следните продукти: бадеми, различни ядки, сусам, соя, продукти, съдържащи глутен. Поради това, въпреки положените усилия, представеният продукт може да съдържа следи от глутен.
Условия на съхранение
Съхранявайте плътно затворената опаковка на сухо и хладно място.
Нетно тегло
500 g