Люспи от патладжани BIO 100 g
Описание на продукта
Органичните овесени люспи са ценни поради много високото си съдържание на фибри. В присъствието на вода те отделят слуз и образуват гел, който улеснява придвижването на чревното съдържимо. Черупките могат да се консумират като напитка, като се заливат с вода, мляко или плодов сок. Те могат да се използват и като добавка към хляба или като сгъстител за супи и сосове. Люспите на патладжана се препоръчват особено в комбинация със семена от псилиум в съотношение 20 % люспи и 80 % семена, под формата на т.нар. витални фибри.
Препоръчителен прием
Не трябва да се консумират повече от 5 чаени лъжички на ден и трябва да се внимава, когато се дават на деца. Препоръчително е да пиете много течности, когато консумирате люспите.
Хранителна стойност за 100 g продукт
| Енергийна стойност (kj/kcal) | 802kJ/192kcal |
| Fat | 0,6 |
| от които наситени мастни киселини | 0,1 |
| Въглехидрати | 1,7 |
| от които захари | 0,2 |
| Влакна | 85 |
| Протеин | 2,4 |
| Сол | 0,02 |
Състав
люспи от патладжан (Plantago ovata)* 100% (*сертифицирана органична съставка)
Условия на съхранение
Съхранявайте на сухо и хладно място.