Лека овесена каша от лимец 500 г - TOLA
- Лека овесена каша от лимец - естествена и здравословна основа за ежедневната ви диета. Произведена от 100% пшеница спелта, тя осигурява ценни хранителни вещества и енергия за целия ден.
Описание
Нашата лека каша от лимец е идеалният избор за тези, които ценят здравословните и натурални продукти. Произведена от 100% висококачествена пшеница спелта, тя е отличен източник на фибри, протеини и витамини от група В. Като една от най-старите зърнени култури, лимецът е ценен заради своите благоприятни за здравето свойства и деликатен орехов вкус. Овесената каша от лимец е чудесен вариант за питателна закуска, лека вечеря или здравословна добавка към десерти.
Състав
100% пшенична каша от лимец.
Хранителна стойност на продукта
| Хранителна стойност на продукта | в 100 g | в порция от 50 g | % RWS* в 50 g |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1399 kJ / 330 kcal | 700 kJ / 165 kcal | 8 % |
| Мазнини | 1,18 g | 0,59 g | 1 % |
| - от тях наситени мастни киселини | 0,24 g | 0,12 g | 1 % |
| Въглехидрати | 67,8 g | 33,9 g | 13 % |
| - от тях захари | 1,27 g | 0,64 g | 1 % |
| Фибри | 3,85 g | 1,93 g | - |
| Протеин | 10,2 g | 5,1 g | 12 % |
| Сол | < 0,01 g | < 0,01 g | < 1 % |
*Референтни стойности за прием
Ползи за здравето
Овесената каша от лимец е богата на фибри, които подпомагат правилното функциониране на храносмилателната система и допринасят за поддържането на здравословно телесно тегло. Съдържащите се в нея растителни протеини подпомагат регенерацията на мускулите, а витамините от група В спомагат за поддържането на здрава кожа, коса и нокти. Лимецът е източник и на минерали като магнезий, желязо и цинк, които подпомагат имунната система и подобряват общото състояние на организма.
Указания за употреба
Кашата от лимец е изключително универсална и лесна за приготвяне. Просто я залейте с вряла вода или мляко и варете няколко минути, докато омекне. Може да се сервира сладка с плодове, мед или ядки, или солена като добавка към зеленчуци и месо. Идеален е като питателна закуска, лека вечеря или здравословен десерт.
Условия за съхранение
Съхранявайте кашата от лимец на сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина. След отваряне се препоръчва да се съхранява в затворен контейнер, за да се запазят свежестта и хранителната ѝ стойност.
Информация за алергени
В предприятието са опаковани и следните продукти: фъстъци, соя, различни видове ядки, сусам. Въпреки че са положени всички усилия, наличието на тези суровини в продукта не може да бъде изключено на 100%.