Безглутенови овесени ядки BIO 1 кг

Овесени люспи от натрошени овесени ядки. Идеален вариант за ежедневна закуска с кисело мляко или зърнена напитка.

Органичната овесена каша, приготвена от натрошени зърна, е идеално допълнение към здравословната закуска, като осигурява солидна доза енергия за началото на деня. Те се съчетават добре с пресни и сушени плодове, за да създадат вкусна сладка закуска. Като избирате безглутенови овесени ядки, вие едновременно се грижите за нервната си система, имунната система и цялостното си благосъстояние.

Хранителни стойности в безглутенова овесена каша

Органичните овесени ядки са богати на витамини и микроелементи. Съдържащите се в тях въглехидрати, протеини, мазнини, витамини, фибри и важни минерални соли ще поддържат тялото ви здраво и жизнено важно всеки ден.

Овесените люспи запазват всички ценни минерали на овеса и са източник на витамини А и Енеобходими за правилното развитие и функциониране на нашия организъм. Витамин А играе ключова роля м.в. в процеса на зрение, заздравяване на рани или защита на епитела на дихателната система от микроорганизми. Витамин Е от своя страна действа като надежден антиоксидант, който защитава клетките на тялото ни от вредното въздействие на свободните радикали.

Голям пакет овесени ядки от 1 кг е доказан начин за питателна закуска. Продуктът е идеален за хора на диета, вегани и вегетарианци. Енергийната стойност на 100 г овесени ядки е 371 kcal. Нисък гликемичен индекс овесени ядки, ги прави подходящи и за диетата на хора, които не консумират захар, диабетици и бременни жени.

Как да ядем овесени ядки?

Нашите овесени ядки не съдържат глутен и са напълно екологично чист продукт. Такава закуска е идеален вариант за хора, които избягват глутена ежедневно или трайно са го изключили от диетата си. Приготвянето на люспите отнема само 10 минути. Те трябва да се варят в съотношение 1:2 (1 порция зърнени храни към 2 порции вода или мляко).

За толкова кратко време можете да си приготвите здравословна овесена каша без глутен, която е и любимата ви закуска. Просто добавете шепа от любимите си гарнитури в края на готвенето. Банани, печени ябълки, ягоди, малини или боровинки (замразените плодове също са чудесни през зимата) Използвайте различни вкусове и създайте любимите си комбинации. Ядките, богати на желязо, или, напоследък, все по-популярните семена от чиа също са чудесно допълнение. Тайната на перфектната овесена каша е в индивидуалния подбор на всяка съставка, така че да комбинирате това, което в момента ви харесва.

Хранителна стойност за 100 g продукт

Състав

овесени ядки* (без глутен) 100% (*сертифицирана органична съставка)

Условия на съхранение

Съхранявайте на сухо и хладно място.